Chile maravilloso: Clase gratuita de Pilates en Santiago
RELATO
A última semana foi de uma experiência primorosa. Tive a oportunidade de ministrar aula presencial de Pilates no Chile. O local exatamente foi na Biblioteca Municipal de Santiago, na sala de creación.
Foi muito importante poder compartilhar algumas práticas que podem ajudar principalmente no alongamento, haja vista que a tensão muscular é algo que inclusive pode impedir a pessoa. O trabalho, a vida social e as preocupações podem trazer essas tensões que são somatizadas no corpo.
Qual o resultado disso? Alguns podem ter dores nas costas, no nervo ciático, etc. A proposta para ministrar a aula gratuita de Pilates na Biblioteca de Santiago foi com foco no alongamento para combater a tensão muscular.
Agradeço a oportunidade ao Governo Municipal de Santiago! Fui muito bem recebida no Chile! Maravillosos!
Também agradeço à coordenadora do curso de Fisioterapia da Fametro, Bárbara Bahia, que enviou uma carta de recomendação acerca da minha pessoa para o Governo Municipal de Santiago. Na carta foi citado que também tenho a certificação em Pilates pela Biocursos. Foi a primeira vez que ministrei aula de Pilates fora do Brasil.
Gracias por todo, Chile!!
Ana Célia Costa
Acadêmica de Fisioterapia.
Jornalista (DRT 326)